¿Qué Provoca los Ataques de Asma?

21/11/2022

AsmaLos ataques de asma pueden ocurrir cuando está expuesto a cosas en el ambiente, desencadenando algún tipo de irritación en tus vías respiratorias. Esta irritación estrecha las vías respiratorias y luego quedan bloqueadas con moco. Los ataques de asma pueden causar tos, presión en el pecho y dificultad para respirar.

Causas de los Ataques de Asma

1. Polvo

El polvo se encuentra en todos los hogares. Para ayudar a prevenir los ataques de asma, utilice protectores en colchones y fundas de almohadas para crear una barrera entre el polvo y usted. No utilice almohadas de plumas y edredones, e retira los desordenes e animales de peluche de su dormitorio.

2. Humo de tabaco
Las personas con asma no deben fumar, y deben evitar estar cerca de personas que estén fumando. No debe permitir que otras personas fumen en el hogar o en el auto, e pedirle que fumen en el aire libre.

3. Contaminación
La contaminación causada por las emisiones industriales y escapes de los automóviles pueden causar y agravar un ataque de asma. Planifica tus actividades en áreas con niveles bajos de contaminación de aire.

4. Mascotas

Las mascotas deben mantenerse fuera de la habitación de una persona con asma. Deben ser bañadas semanalmente y mantenerlas afuera del hogar lo más posible. Si tu mascota es muy peluda, debes aspirar frecuentemente las alfombras y fregar los pisos semanalmente para quitar cualquier cosa que podría causar un ataque de asma. Debes recordar que las personas con asma no son alérgicos al pelaje de su mascota, por lo que recortarlo no ayudara con su asma.

5. Moho
La inhalación de moho puede causar un ataque de asma. Para eliminar el moho en todas las partes de su hogar, mantenga el nivel de humedad entre 35% a 50%. Durante los días cálidos y húmedos, es recomendable usar un aire acondicionado y/o un deshumidificador. Repare las filtraciones de agua que permiten la formación de moho detrás de las paredes y debajo de los pisos.

6. Cucarachas
Las cucarachas y sus excrementos pueden causar un ataque de asma. Deshágase de estas pequeñas plagas de su hogar al quitarle sus fuentes de alimento y agua. Debes barrer o aspirar las áreas donde usted come cada 2 o 3 días e utilizar trampas para cucarachas para reducir su número en su hogar.



7. Otras
Infecciones relacionadas con la gripe, el resfriado y virus respiratorios, ejercicio físico extenuante, mal clima, humo de la quema de madera e vegetación, y fuertes estados emocionales pueden desencadenar una ataque de asma.

Related posts
Dengue

¿Qué es el Dengue?

22/10/2022
Share on Facebook Share on Twitter Share on WhatsAppEl dengue es una enfermedad causada por cualquiera de cuatro virus estrechamente relacionados (DEN-1, DEN-2, DEN-3 ó DEN-4). Los virus son transmitidos a los humanos por la picada de un mosquito infectado. El mosquito Aedes aegypti es el transmisor o vector de los virus de dengue más...
Enfermedad de Alzheimer

¿Cómo el Ejercicio Físico Beneficia a las Personas con la Enfermedad de Alzheimer?

11/08/2022
Share on Facebook Share on Twitter Share on WhatsAppSegún investigaciones, el ejercicio físico es una forma de prevenir y reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia. Además, el ejercicio físico puede beneficiar a las personas que viven con demencia. Reduce el riesgo de depresión en la demencia. La depresión...
Diabetes

Tratamiento de la Diabetes Mellitus

10/04/2022
Share on Facebook Share on Twitter Share on WhatsAppAunque la medicación es esencial para el tratamiento de las personas con Diabetes Mellitus Insulino Dependiente (DMID) y para muchas con Diabetes Mellitus No Insulino Dependiente (DMNID), el estilo de vida juega u papel muy importante en el tratamiento de estos pacientes. El manejo y progresión de...
Enfermedad de Osgood-Schlatter

¿Qué es la Enfermedad de Osgood-Schlatter?

29/10/2022
Share on Facebook Share on Twitter Share on WhatsAppLa enfermedad de Osgood-Schlatter es un crecimiento doloroso de la protuberancia de la tibia, justo debajo de la rodilla. Esta protuberancia se llama el tubérculo tibial. Allí se inserta el tendón de la rótula de la rodilla. La enfermedad de Osgood-Schlatter es más frecuente en niños varones...