El Ejercicio y una Buena Alimentación Pueden Prevenir el Cáncer

11/09/2021

CáncerComer bien y realizar ejercicios no son costumbres que solamente favorecen a la conservación de un buen peso que permita lucir bien, sino que tambien son factores determinantes en la salud de una mujer, sobretodo cuando se trata de la prevención del cáncer de mama, el más común de los tumores sufridos por las mujeres.

La Agencia Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer, estima que entre el 25 y el 30% de los casos de cáncer se podría evitar si las mujeres fueran más delgadas y más activas físicamente.

Un estudio reciente revela que una importante cantidad de casos de cáncer de mama es alimentada por el estrógeno, una hormona que se produce en el tejido graso.

Se sospecha que mientras mayor sobrepeso, se produce una mayor cantidad de estrógeno, el cual podría colaborar con las condiciones requeridas para que se genere un cáncer de mama.

Sin embargo, esto no significa que las mujeres delgadas esten exentas de tomar las medidas de precaución que se sugiere, o sea, realizar ejercicio y llevar una buena alimentación, pues en el descuido corren el riesgo de llegar a reunir las condiciones necesarias para que se genere el mal.

Related posts

La Alcaptonuria, tambíen conocida como la Enfermedad de la Orina Negra

29/05/2021
Share on Facebook Share on Twitter Share on WhatsAppLa alcaptonuria es una enfermedad hereditaria muy rara caracterizada por una tríada típica: excreción de grandes cantidades de orina de color oscuro, ocronosis (pigmentación del tejido conjuntivo) y artrosis degenerativa de las grandes articulaciones. La alcaptonuria tiene enorme interés histórico, es una enfermedad conocida desde la antigüedad...
Anorexia Nerviosa

Tratamiento para la Anorexia Nerviosa

26/02/2020
Share on Facebook Share on Twitter Share on WhatsAppEn el manejo de la anorexia nerviosa es necesario que el paciente sea intervenido por un equipo de salud conformado por profesionales en psicología, medicina, enfermería, trabajo social, nutrición, y otros según sea el caso. Además, se debe contar con el apoyo de la familia, siempre y...

Dale Importancia y Mejora tu Salud Mental

03/07/2021
Share on Facebook Share on Twitter Share on WhatsAppMantener el cuerpo sano y en forma es importante, pero si no tenemos salud mental es difícil funcionar correctamente, menos aún sentirse a gusto con lo que se posee. Si tu mente no esta sana, tu cuerpo comenzara a enfermar, tus relaciones interpersonales se ponen en riesgo...
Abdomen

¿Cómo Adelgazar el Abdomen? Sigue estos Consejos.

14/01/2021
Share on Facebook Share on Twitter Share on WhatsAppLa mayoría de las personas que tienen exceso de peso, tienen más preocupación por los “chichos”, como se le dice comúnmente a las abultaciones en la barriga. Sigue estos fáciles consejos para adelgazar el abdomen. • Mastica despacio. Es importante masticar bien los alimentos, ya que de esta...