El Ejercicio y una Buena Alimentación Pueden Prevenir el Cáncer

11/09/2022

CáncerComer bien y realizar ejercicios no son costumbres que solamente favorecen a la conservación de un buen peso que permita lucir bien, sino que tambien son factores determinantes en la salud de una mujer, sobretodo cuando se trata de la prevención del cáncer de mama, el más común de los tumores sufridos por las mujeres.

La Agencia Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer, estima que entre el 25 y el 30% de los casos de cáncer se podría evitar si las mujeres fueran más delgadas y más activas físicamente.

Un estudio reciente revela que una importante cantidad de casos de cáncer de mama es alimentada por el estrógeno, una hormona que se produce en el tejido graso.

Se sospecha que mientras mayor sobrepeso, se produce una mayor cantidad de estrógeno, el cual podría colaborar con las condiciones requeridas para que se genere un cáncer de mama.

Sin embargo, esto no significa que las mujeres delgadas esten exentas de tomar las medidas de precaución que se sugiere, o sea, realizar ejercicio y llevar una buena alimentación, pues en el descuido corren el riesgo de llegar a reunir las condiciones necesarias para que se genere el mal.

Related posts
Diabetes

Tratamiento de la Diabetes Mellitus

10/04/2023
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppAunque la medicación es esencial para el tratamiento de las personas con Diabetes Mellitus Insulino Dependiente (DMID) y para muchas con Diabetes Mellitus No Insulino Dependiente (DMNID), el estilo de vida juega u papel muy importante en el tratamiento de estos pacientes. El manejo y progresión...
Ejercicios en la Oficina

Consejos para Hacer Ejercicios en la Oficina. ¡Atrévete!

03/01/2023
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppAunque te suene raro, es posible hacer ejercicios en la oficina, y así mantenerte en forma. Solo algunos cambios en tu rutina diaria. Sustituye el café por una buena taza de té, camina aunque sea de un departamento a otro, aprovecha la hora de almuerzo y estírate…...

Preguntas y Respuesta del Coronavirus

08/04/2020
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsApp1- ¿Qué es el Coronavirus o Covid-19? El Coronavirus, conocidos también como Covid-19 (acrónimo del inglés Coronavirus disease 2019) es una enfermedad infecciosa y altamente contagiosa causada por el virus SARS-CoV. Los Coronavirus son una familia de virus que podrían llegar a causar diferentes afecciones, desde...
Embarazo

Tocofobia: Miedo al Embarazo y el Parto

20/03/2023
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppSe podría pensar que para toda mujer lo más natural del mundo es ser madre o desear serlo, sin embargo, no todas las mujeres se entusiasman con la idea, algunas llegan incluso a decidir no tener hijos por el miedo que le causa el embarazo y...