El Ejercicio y una Buena Alimentación Pueden Prevenir el Cáncer

11/09/2022

CáncerComer bien y realizar ejercicios no son costumbres que solamente favorecen a la conservación de un buen peso que permita lucir bien, sino que tambien son factores determinantes en la salud de una mujer, sobretodo cuando se trata de la prevención del cáncer de mama, el más común de los tumores sufridos por las mujeres.

La Agencia Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer, estima que entre el 25 y el 30% de los casos de cáncer se podría evitar si las mujeres fueran más delgadas y más activas físicamente.

Un estudio reciente revela que una importante cantidad de casos de cáncer de mama es alimentada por el estrógeno, una hormona que se produce en el tejido graso.

Se sospecha que mientras mayor sobrepeso, se produce una mayor cantidad de estrógeno, el cual podría colaborar con las condiciones requeridas para que se genere un cáncer de mama.

Sin embargo, esto no significa que las mujeres delgadas esten exentas de tomar las medidas de precaución que se sugiere, o sea, realizar ejercicio y llevar una buena alimentación, pues en el descuido corren el riesgo de llegar a reunir las condiciones necesarias para que se genere el mal.

Related posts

Preguntas y Respuesta del Coronavirus

08/04/2020
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsApp1- ¿Qué es el Coronavirus o Covid-19? El Coronavirus, conocidos también como Covid-19 (acrónimo del inglés Coronavirus disease 2019) es una enfermedad infecciosa y altamente contagiosa causada por el virus SARS-CoV. Los Coronavirus son una familia de virus que podrían llegar a causar diferentes afecciones, desde...

Recomendaciones para No Hacer Sufrir a tu Estómago

19/03/2019
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppComer es un placer, pero también se puede convertir en una tortura si abusas las grasas, fritos y picantes, pues este tipo de alimentos hacen sufrir tu estomago. Sin embargo, hay otras opciones gastronómicas muy favorables para tu organismo. Conócelas y atrévete a incluirlas en tu...

Prevención de la Anemia por Deficiencia de Hierro

29/01/2020
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppLa alimentación balanceada que contenga alimentos ricos en hierro puede servir para prevenir la anemia por deficiencia de hierro. Los suplementos de hierro, tomados como el médico lo indique, también pueden disminuir el riesgo de sufrir la enfermedad si usted no puede obtener suficiente hierro a...
Infertilidad

¿Qué es la Infertilidad Femenina?

16/04/2020
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppEn general, la infertilidad se define como no poder quedar embarazada (concebir) después de un año de relaciones sexuales sin protección. Las mujeres que no tienen ciclos menstruales regulares, o son mayores de 35 años y no han logrado un embarazo durante un período de 6...