Cuidado con los Golpes de Calor

29/01/2019

En verano, la temperatura aumenta y lidiar con el calor se vuelve una tarea cotidiana.

Sin embargo, cuando el calor es excesivo puede producirse lo que es llamado golpe de calor.

El golpe de calor es muy peligroso para la salud y se da cuando el mecanismo de termorregulación del organismo se ve superado por el nivel de calor del ambiente en el que se encuentra el individuo.

Cuando la temperatura corporal sobrepasa los 40 grados, es cuando se presentan esta situación.

Si se somete al cuerpo a una temperatura muy elevada y no se combate hidratando o con cualquier otra alternativa que alivie, es muy probable llegar a sufrir un golpe de calor.

Los síntomas son:
Nauseas, vómitos
Dolor de cabeza
Sensación de fatiga y sed intensa
Calambres musculares
Piel enrojecida

Un golpe de calor requiere de atenciones inmediatas, buscar como bajar la temperatura corporal es lo prioritario.

Los ancianos y los niños son los mas propensos a sufrir este tipo de problemas, sin embargo, a cualquiera le puede suceder, por eso es importante tomar las medidas de lugar para combatir el calor.

Tomar mucho liquido, usar ropa fresca, comer ligero, no exponerse al sol en las horas mas intensas, ect.

Related posts
Mente Sana

Sigue estos Ejercicios para Mantener una Mente Sana

07/01/2023
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppCientíficos continúan trabajando para determinar cómo prevenir completamente la enfermedad de Alzheimer, y algunas investigaciones demostrado que manteniendo nuestro cerebro activo durante toda la vida puede retrasar los síntomas del Alzheimer, ofreciendo personas más tiempo para disfrutar con sus familia y amigos. 1. Ejercicio Físico. Existen...

Prevención de la Halitosis

06/03/2023
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppLa mayoría del mal aliento (halitosis) proviene de algo en la boca. La comida se pega entre los dientes, alrededor de las encías y en su lengua. Si usted no se lava y pasa la seda dental en los dientes todos los días esta comida se...

Consejos para Prevenir las Infecciones

22/02/2023
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppPuede parecer una tarea imposible que usted y sus seres queridos estén libres de infecciones. Más allá de evitar el contacto con personas enfermas, hay otras formas prácticas de mantenerse libre las infecciones. Lavar las manos con frecuencia. Los microbios pueden vivir en las superficies de...
Embarazo

Dieta Alta en Grasas Puede Ser Dañina para Embarazadas

06/02/2023
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppYa mucho se ha hablado sobre los beneficios de una sana alimentación y la inclusión de todos los nutrientes que necesita el cuerpo para el buen funcionamiento del organismo. El embarazo no es excusa para dejar de llevar a cabo los buenos hábitos alimenticios. Por el...