Cuidado con los Golpes de Calor

29/01/2019

En verano, la temperatura aumenta y lidiar con el calor se vuelve una tarea cotidiana.

Sin embargo, cuando el calor es excesivo puede producirse lo que es llamado golpe de calor.

El golpe de calor es muy peligroso para la salud y se da cuando el mecanismo de termorregulación del organismo se ve superado por el nivel de calor del ambiente en el que se encuentra el individuo.

Cuando la temperatura corporal sobrepasa los 40 grados, es cuando se presentan esta situación.

Si se somete al cuerpo a una temperatura muy elevada y no se combate hidratando o con cualquier otra alternativa que alivie, es muy probable llegar a sufrir un golpe de calor.

Los síntomas son:
Nauseas, vómitos
Dolor de cabeza
Sensación de fatiga y sed intensa
Calambres musculares
Piel enrojecida

Un golpe de calor requiere de atenciones inmediatas, buscar como bajar la temperatura corporal es lo prioritario.

Los ancianos y los niños son los mas propensos a sufrir este tipo de problemas, sin embargo, a cualquiera le puede suceder, por eso es importante tomar las medidas de lugar para combatir el calor.

Tomar mucho liquido, usar ropa fresca, comer ligero, no exponerse al sol en las horas mas intensas, ect.

Related posts

Sugerencias para Curar Problemas Respiratorios

28/09/2022
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppEl aire es nuestra fuente vital de energía. Es por ello que cuando sufrimos algún problema respiratorio, nos sentimos cansados, desanimados y propensos a exteriorizar esas carencias de vitalidad. Sin embargo, la falta de aire puede ser una señal de alguna enfermedad seria, que debe tomarse...

¿Qué es la Dieta Mediterránea?

05/06/2022
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppEl concepto de dieta mediterránea se popularizó poco después de la II Guerra Mundial. En esos años ya se sabía que la población de Creta tenía la tasa más baja de mortalidad por enfermedad cardiovascular. Los Siete Países Sobre la base de estos antecedentes, en los...

10 Alimentos Ricos en Hierro

10/05/2022
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppEl hierro es esencial para la producción de la proteína hemoglobina que permite a las células rojas de la sangre transportar oxígeno a toda la parte de su cuerpo. El macho adulto promedio requiere alrededor de 8 miligramos de hierro por día, mientras una mujer adulta necesita alrededor...
Parto en Casa

Partos en Casa: Una Opción de las Futuras Madres ante la Crisis

22/10/2020
Share on Facebook Share on X (Twitter) Share on WhatsAppDar a luz en casa es una opción elegida cada año por unas 40 mil estadounidenses que desean un parto natural sin intervenciones médicas. Sin embargo, cada vez más veces es la falta de seguro médico y la difícil situación económica la que obliga a estas...