¿Cómo Mantener la Rutina de Ejercicio?
10/07/2022
Te presentamos estos cuatro consejos para que retomes tu rutina de ejercicio y logres tu propósito de adelgazamiento o mantenimiento en buena figura. Marca tus ejercicios en tu agenda. Planea la fecha, hora y lugar de tus rutinas de ejercicios y colócalos en tu agenda. De esta manera, a la hora de hacer cualquier otra...