Noticias Médicas

Alimentos No Lacteos Ricos en Calcio

28/06/2022

El calcio es esencial para tener huesos saludables, pero también es beneficioso para el buen funcionamiento de tus músculos y nervios, y la coagulación adecuada de tu sangre. Como la deficiencia de calcio puede conducir a la osteoporosis, el Instituto de Medicine recomienda que los adultos consuman diariamente entre 1000 a 1200 miligramos de calcio....

¿Qué es el Sarampión?

28/06/2022

El sarampión es una enfermedad aguda, muy contagiosa, causada por un virus de la familia paramixovirus. ¿Cómo se presenta? Inicia con fiebre, malestar general, catarro, ojos rojos (conjuntivitis), tos seca y pueden aparecer en la boca puntos blancos y pequeños (manchas de Koplik). Por lo general al tercer día aparecen ronchas pequeñas de color rojo...

Causas de la Enfermedad de Alzheimer

28/06/2022

Los científicos todavía no entienden completamente qué causa esta enfermedad, pero está claro que se desarrolla debido a una compleja serie de eventos que ocurren en el cerebro a través de un largo periodo de tiempo. Es probable que las causas incluyan factores genéticos, ambientales y del estilo de vida. Debido a que las personas...

Estrategias Prácticas para Reducir los Triglicéridos

21/06/2022

Si visitó recientemente al médico y le señaló que su nivel de triglicéridos estaba elevado (más de 150 mg/dl), no se alarme, ponga en práctica estos consejos sencillos y seguros, para reducirlos, mientras se alimenta adecuadamente: 1. Aumente el consumo de fibra dietética: Sustituya el pan blanco por pan integral Consuma 1 cucharada de avena...