Noticias Médicas

Alimentos para Fortalecer los Huesos

diciembre 20, 2018
Los huesos son el soporte del cuerpo. Enfermedades, como la osteoporosis, afectan a los huesos, causando que ellos sean menos resistentes y más fragiles de lo normal. 

Una dieta diaria de alimentos ricos en nutrientes esenciales como la vitamina D y el calcio es necesario para mantener tus huesos saludables. Alimentos que fortalecen los huesos

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Cuidados para Prevenir la Gripe Estacional

diciembre 20, 2018
Entre los cambios constantes y repentinos del clima y el ambiente cargado con personas infectadas por la gripe, es común que se nos contagie una que otra vez la molestosa llamada gripe estacional. Se trata de una infección respiratoria causada por distintos virus. Es muy contagiosa, pues el virus viaja a través del aire en...

Mitos Falsos y Verdaderos sobre la Amígdalitis

diciembre 20, 2018
Una de las operaciones más comunes y conocidas por la gente es la de extirpar las amígdalas. Esas protuberancias en la garganta que forman parte del sistema linfático, que no despiertan ninguna reacción hasta que empiezan a doler. Un dolor en las amígdalas, usualmente por alguna infección, puede inhabilitarnos por días y si dependiendo de...

Claves para Ejercitarse Después de los 50 Años

diciembre 20, 2018
Los tiempos marcan una nueva tendencia saludable que no distingue edades y que no pone límites al bienestar físico. Aunque es inevitable que los años pasen factura al cuerpo, los músculos no responden igual, la capacidad cardiaca disminuye y el cuerpo no es capaz de trabajar tan duro como antes, no todo está perdido para...

¿Cómo Cuidar tu Aparato Fonador? Sigue estos Consejos

diciembre 18, 2018
El aparato fonador humano es el conjunto de los diferentes órganos que intervienen en la articulación del lenguaje en el ser humano. Estos órganos son la laringe, la cavidad bucal, los labios, la lengua, el paladar y la cavidad nasofaríngea. A continuación, presentamos algunos consejos útiles para mantener tu aparato fonador sano. Hidratación: Beber dos...
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