Noticias Médicas

Sigue estos Ejercicios para Mantener una Mente Sana

enero 8, 2019
Científicos continúan trabajando para determinar cómo prevenir completamente la enfermedad de Alzheimer, y algunas investigaciones demostrado que manteniendo nuestro cerebro activo durante toda la vida puede retrasar los síntomas del Alzheimer, ofreciendo personas más tiempo para disfrutar con sus familia y amigos. 1. Ejercicio Físico. Existen varios estudios que han demostrado a menudo que un...

¿Cómo Reconocer los Signos de Estrés?

enero 8, 2019
Una fuerte presión en la parte frontal de la cabeza, al punto de que piensas que el cerebro te va a estallar, ganas de pelear con todo el mundo, sin ser una persona de temperamento conflictivo ni agresivo, se te está cayendo el cabello y sientes un gran peso sobre tu hombros y espalda. Los...

Beneficios de Jugar Fútbol para la Salud

enero 8, 2019
El fútbol es el deporte más jugado en el mundo, con más de 250 millones de jugadores en más de 200 países. Debido a su amplia gama de movimientos al jugar, ofrece grandes beneficios para el cuerpo. Recientemente se realizaron extensas investigaciones sobre los efectos físicos del entrenamiento de fútbol entre jóvenes y adultos mayores,...

Sugerencias para Disminuir el Consumo de Sal

enero 8, 2019
La sal es una de las sustancias principales que se usan como condimentos para los alimentos. Los efectos nocivos en el organismo de un consumo excesivo y prolongado de sal son: retención de agua, aumento del riesgo de hipertensión arterial y posibilidad de enfermedades del corazón, hepática y renal. Además, las personas fumadoras, diabéticas u...

Combate la Perdida del Apetito

enero 3, 2019
La pérdida del apetito es un síntoma de que algo no anda bien en el cuerpo o las emociones. Las causas más comunes de pérdida del apetito son emocionales, como por ejemplo una depresión, nerviosismo, soledad, estrés, cansancio, entre otras. Aunque también puede ser síntoma de una enfermedad o deficiencia, por ejemplo, si se tiene...
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