Noticias Médicas

Beneficios de Jugar Fútbol para la Salud

enero 8, 2019
El fútbol es el deporte más jugado en el mundo, con más de 250 millones de jugadores en más de 200 países. Debido a su amplia gama de movimientos al jugar, ofrece grandes beneficios para el cuerpo. Recientemente se realizaron extensas investigaciones sobre los efectos físicos del entrenamiento de fútbol entre jóvenes y adultos mayores,...

Sugerencias para Disminuir el Consumo de Sal

enero 8, 2019
La sal es una de las sustancias principales que se usan como condimentos para los alimentos. Los efectos nocivos en el organismo de un consumo excesivo y prolongado de sal son: retención de agua, aumento del riesgo de hipertensión arterial y posibilidad de enfermedades del corazón, hepática y renal. Además, las personas fumadoras, diabéticas u...

Combate la Perdida del Apetito

enero 3, 2019
La pérdida del apetito es un síntoma de que algo no anda bien en el cuerpo o las emociones. Las causas más comunes de pérdida del apetito son emocionales, como por ejemplo una depresión, nerviosismo, soledad, estrés, cansancio, entre otras. Aunque también puede ser síntoma de una enfermedad o deficiencia, por ejemplo, si se tiene...

Consejos para Hacer Ejercicios en la Oficina. ¡Atrévete!

enero 3, 2019
Aunque te suene raro, es posible hacer ejercicios en la oficina, y así mantenerte en forma. Solo algunos cambios en tu rutina diaria. Sustituye el café por una buena taza de té, camina aunque sea de un departamento a otro, aprovecha la hora de almuerzo y estírate… en fin. Atrévete a seguir estos tips y notarás la...

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